2016.07.06 Wed 更新

産後ダイエットにおすすめの置き換え酵素ダイエット。おすすめの酵素ドリンク3撰

産後ダイエットの最大の難関ポイントは「授乳中の食べ癖を断つこと」です。 授乳中はお腹がいつも空いている状態です。 そのため、ついつい多く食べちゃうんです。 でも、オーバー気味の体重を落とすために、カロリーセーブをすることは必須条件ですよね。 そこでおススメしたいのが「酵素ダイエット」です! 今回は「産後ダイエットにおススメの置き換え酵素ダイエット」についてご紹介します!

産後ダイエットの方法は様々です。
その中でも「置き換え酵素ダイエット」は、激しい運動や無理なカロリー制限を避けられると人気なダイエット方法です。
酵素ドリンクダイエットは、酵素不足を補うことで体のリズムを整え、痩せやすい体質に改善することを目的とされたダイエットなので、激しい運動や無理なカロリー制限をする必要がないのです。

酵素ダイエットがおすすめな理由

酵素は人間の命の源と言っても過言ではありません。
ですが、そんな私たちの身体に重要な酵素は、体内で作り出すには限界があります。
外部から摂り入れようにも、酵素は熱に弱いという弱点があるので、生野菜や生魚以外からはうまく摂取することができません。

酵素が不足すると、日常生活等の活動に使う分の酵素まで使ってしまい、酵素不足になってしまいます。

「酵素」とは、人が健康的に生きるために欠かせない成分です。
消化酵素、代謝酵素、食物酵素…どれかは必ず耳にしたことがあるかと思います。
その全てを指して「酵素」と呼ばれます。

そもそも酵素って何?

産後でまだ身体がデリケートな時期は無理をすることが出来ません。
そんな時期だからこそ、「酵素ダイエット」がおすすめされるんですね。

ベルタ酵素

おすすめの酵素ドリンクをご紹介します!
余分なものを出してデトックスして、痩せやすい体作りをしましょう!

おすすめの酵素ドリンク

芸能人御用達の酵素ドリンクです。
口コミランキング酵素ドリンク部門、楽天美容ドリンク部門、楽天ファスティングドリンク部門、モンドセレクション等、数多くのランキング部門で1位を受賞した実績のある酵素ドリンクです。
業界最多級の165種類の酵素数に、プラセンタ・ヒアルロン酸・ザクロエキス等、女性に嬉しい美容成分もたっぷり入っています。

味もフルーティーなピーチ味で飲みやすくされており、男性にも好評な味なんだそうです。
授乳期のお母さんの身体のことを考えて開発された酵素ドリンクですので、十分な栄養・酵素が配合されていますし、安心・安全にこだわった成分と製造方法も魅力的です。

優光泉(ゆうこうせん)

九州地方の野菜をふんだんに使用し、砂糖やハチミツ、人工甘味料に香料などを一切使わず、無添加で作られた酵素ドリンクです。
無添加のため、授乳中も安心して飲むことが出来ます。
anan特選の酵素ドリンクに選ばれたことのある実績のある酵素ドリンクです。
スタンダード味と梅味の2種類から選ぶことができ、お好みやその日の気分で味を変えることができます。

味を調整するための添加物が入っていないので、続けることができないくらいに美味しくないのかと思いがちになるのですが、優光泉はまろやかな味わいで、とにかく美味しくて飲みやすいのです。
優光泉の最大の特徴は「びっくりするくらい飲みやすい味」でしょう…。
野菜由来の天然酵素が代謝を活性化させ痩せやすい身体を作り、お通じも良くしてくれる嬉しいポイントですね。

お嬢様酵素

100冊を超える女性誌で「酵素ドリンクランキング1位」と紹介された酵素ドリンクです。
天然由来の植物成分が中心の酵素ドリンクですので、妊娠中や授乳中に飲んでも問題ありません。
インパクトの強い商品名ですが、効果もすごいんです!
ヨモギやはと麦などの64種類の野生植物に加え、有機栽培された22種類の野菜や果物など、身体が求める86種類の天然植物原料がぎゅーっと濃縮され、体内でサポートしてくれます。
味は甘酸っぱいベリー系の風味でフルーティーなジュースのような味わいのお嬢様酵素は、「お肌の調子が整った」「お通じが改善された」等、口コミで人気が爆発しています。

いかがでしたか?
産後のデリケートな身体にはストレスは毒になってしまいます。
飲むことがリラックスになるような、美味しくて手軽に飲める酵素ドリンクを上手に活用していってくださいね。

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