2016.03.03 Thu 更新

妊活中から摂りたい葉酸!オススメサプリ3選

妊活中から、出産後まで積極的に摂ることがすすめられている「葉酸」ですが、食事から毎日十分な量を摂るのは難しいものです。そこで、厚生労働省でもサプリメントからの摂取を進めています。でも、たくさんある葉酸サプリの中からどのサプリを選べば良いのでしょうか? そこで私が調べてみました!オススメサプリを3つご紹介します。

はぐくみ葉酸は、安心して飲めることを追求して商品開発されている葉酸サプリです。
合成素材を一切使用せず、天然由来の成分にこだわって作られている、妊活中はもちろん、妊娠初期〜産後まで、愛用できるバランスの取れたオーガニックサプリです。
オーガニックレモンから搾った葉酸を始め、ビタミンやミネラルがバランスよく、効果を考えて含まれています。
100%天然素材をベースに作り上げられ、妊活から妊娠中、授乳期と、継続的に服用する事ができるのも嬉しいポイントです。

はぐくみ葉酸

赤ちゃんのために必要不可欠な栄養素であるにも関わらず、食事で必要量を取るのが非常に難しいんです。
厚生労働省も、葉酸をサプリメントで効果的に摂取する事を推奨しています。
もちろん、何でも良いという訳ではありませんよ。
入念なリサーチを重ねた結果をもとに、安心しておすすめできる葉酸サプリメントを3つ、ご紹介しますね。
ぜひ参考してみてください♪

安心ポイント

・100%オーガニックのサプリメントを探している
・比較的安く安心して飲めるサプリメントを探している
・本格的な葉酸サプリメントを気軽に試したい

葉酸サプリメントは、通常6ヶ月程度の定期購入が一般的ですが、はぐくみ葉酸の定期購入は、継続回数の制約もないため、
万一、やめたいと思った場合には、いつでも解約できるため非常に良心的です。
さらに、初回は1,980円と、大変試しやすい料金設定になっています
次のような方には、間違いなくこの「はぐくみ葉酸」がおすすめです。

1.GMP認定工場で医薬品レベルの品質・安全管理の上、製造されています。
2.通常、葉酸サプリの定期コースは回数の縛りがあるものがほとんどですが、こちらの定期便はいつでも休止・解約ができます。
3.管理栄養士による食事のサポートが受けられる専用窓口も用意されています。
4.妊活中から妊娠中はもちろん授乳期まで対応!

ママニック葉酸サプリ

妊活中、妊娠中、産後まで必要な栄養素である、葉酸や鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラルなどバランス良く栄養を摂れます。
GMP認定工場で作られており、安心して飲める葉酸サプリメントです。

ママニック葉酸サプリの主な特徴

1.乳酸菌が含まれている
2.多くの美容成分が含まれている
3.高品質サプリメントの中では安価である
4.返金保証がついている

といった点が挙げられます。

特に妊娠中は、便秘気味になりやすいため、普段から便秘に悩んでいる方にとっては、乳酸菌を毎日摂れるのは非常に助かります。
また、ベルタ葉酸サプリと同様に、多くの美容成分も含まれていながら、少し下回るお値段となっているのも嬉しいポイントです。

次のような方にとって、このママニック葉酸サプリは、ベストチョイスと言えるでしょう。
15日間の返金保証も付いているので、気軽に試せるのもポイントです。

・普段から便秘気味
・葉酸だけでなく美容成分も一緒に摂りたい
・流行に敏感
・月々のコストを少しでも抑えたい

ベルタ葉酸サプリ

栄養素のバランスもよく、安心して飲めるサプリメントです。
国内の医薬品GMP認定の工場で生産されています。

ベルタ葉酸サプリの主な特徴

医薬品GMP認定とは、健康食品GMP認定よりもさらに基準が厳しく、品質管理が徹底して行われている工場のみが取得できるものです。
そういった国内の「医薬品GMP認定」の工場で生産されているサプリメントは、安心して利用できます。

1.天然由来のモノグルタミン酸型の葉酸、鉄分やカルシウム配合
2.ミネラルや美容成分もカバーできます
3.妊活中から妊娠中はもちろん授乳期まで対応
4.残留農薬チェックをし、安心できる天然素材も配合

葉酸をしっかりと摂取できるだけでなく、妊娠中や授乳中に必要な鉄分やカルシウムなどの栄養素も含まれています。
これ一つで、妊活から妊娠中、授乳期に必要な栄養素が補えるのも嬉しいポイントです。

プラセンタなど多くの美容成分も含まれているのでお肌のトラブルにお悩みの方にもおすすめです。
放射能検査もされており、安心して飲める葉酸サプリメントです。

ただ、1点気になる点があります。

それは、値段です。
定期購入でも一日あたり、約132円と少し高価な点です。
もちろん、経済的に余裕のあるご家庭であれば、妊活中から、卒乳までこれひとつを愛用することが望ましいですが、特に、鉄分を必要としない、妊活時や妊娠初期は、少し贅沢なサプリメントかもしれません。
しかしながら、金額に見合ったしっかりとしたサプリメントと言えます。
次の様な場合は、ベルタの葉酸サプリを試してみることをおすすめします。

・どのサプリメントにしようか悩んでいる
・サプリメントで確実に妊娠中に必要な栄養素を摂りたい

サプリメントにも色々あります。
毎日口にするものでお腹の赤ちゃんを十分に成長させるためものだから、安全で自分にあったものを選びたいですね!

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