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- 「産後の肥立ち」って何？いつまで続くの？動悸や息切れする時は？
- 出産を乗り越えたままの身体は、思った以上にダメージを受けていて、回復までに時間がかかります。 体力が低下しているので疲れやすく、動悸や息切れが起こりやすくなる...
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- ライフスタイル 産後の悩み
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- 会陰切開の溶ける糸っていつ頃溶けるの？溶けない糸の抜糸はいつ？
- 出産時に赤ちゃんが産道から出てきやすようにするために、会陰部を切開するのを「会陰切開」と言い、出産した方の多くがこの会陰切開を経験しています。 お産の後には切...
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- 産後の悩み ライフスタイル
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- マカの効果・効能は？気になる効果や摂取方法についてまとめてみました。
- 「マカ」という名前の植物を一度は耳にしたことがあるかと思います。 男性不妊への効果はよく知られていますが、実は、女性の不妊にも効果があるとされています。 女...
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- 世の中に精力剤は腐るほどあります
- 世の中に精力剤は腐るほどあります。市販のモノ、ネットでしか買えないもの。 そんな 精力剤を30万円以上（精力剤以外の病院費用なども含めるともっとですが・・）試し...
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- 臨月の出産兆候について。お産の兆候について。
- 臨月に入ると、いつお産が始まってもおかしくない状況です。この時期は、いつ来るのかとドキドキしている方も多いのではないでしょうか。ただ毎日やみくもにドキドキするの...
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- ライフスタイル
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- 生理前に臭いがキツイ…これっておりもののせい？対処法はあるの？
- いつもは臭いを感じないのに、生理前になると不快な匂いがきつくなることはありませんか？ この臭いの原因はおりもののせい？それとも何か病気が原因？と心配になります...
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- 生理・排卵 ライフスタイル
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- 妊娠しやすい体づくりのための食事って？おすすめの食材まとめ
- 子どもがほしいと考えた時には、妊娠しやすい体づくりをすることが大切です。 その中でも、体を作るために欠かせないのが毎日の食事です。 しかし、妊娠しやすい体づ...
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- 産後ヨガは身体に良い？産後ヨガの効果といつから始めるのかについてまとめました...
- インド発祥の呼吸法と瞑想をベースにしたヨガのポーズを、産後に起こりがちな身体の悩みに合わせてプログラムされたエクササイズが「産後ヨガ」と呼ばれているヨガです。 ...
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- 産後の悩み ライフスタイル
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- 生理前や生理中に食欲がわかない…その原因と対処法は？
- 生理前や生理中は普段とは体調が変わって食欲がわかない…ということもありますよね。 ひどい時には、食事が喉を通らないような状態になることもあります。 しばらく...
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- 赤ちゃんとの絆が深まるベビーダンス！一緒に踊ってストレス解消
- ベビーダンスという言葉を聞いたことはありますか？ベビーダンスは近年ママ達に注目されている人気のエクササイズです。手軽にできるこの方法で、育児をもっと楽しんでみま...
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