2017.08.08 Tue

妊娠中にひじきを食べてはいけないの!?どのくらいならOK？注意点は？

妊娠中は健康的な和食中心の生活をすることを心がける方も多いでしょう。 その中で、栄養や食物繊維が豊富な「ひじき」を選ぶ方も入るでしょう。 しかし、「妊婦はひじきを食べてはいけない」という話もあり、食べても大丈夫火、どのくらいなら良...

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2017.08.03 Thu

妊娠中にヨーグルトを食べても大丈夫？1日の量は？注意点は？

ヨーグルトはヘルシーな食べ物として人気がありますよね。 健康や美容のために妊娠前からよく食べていたという方も多いのではないでしょうか？ 程よい酸味でさっぱりするのでつわりのある時でも食べやすく、栄養もたっぷりだから妊娠中にもオスス...

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2017.08.01 Tue

妊娠中はタバコはNG！でもどうして？妊婦や胎児への影響は？

姙娠する前にタバコを吸っていた方は、妊娠したからといって急に禁煙するのが難しいと思うかもしれません。しかし、一般的に妊娠したらタバコは禁忌だとされています。 タバコは妊婦さん、胎児の両方に九影響を与ますし、妊娠生活のリスクを高めるこ...

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2017.07.31 Mon

妊娠中は目薬を使用しても大丈夫？妊娠中に目が疲れた場合はどうする？

テレビやスマフォ、パソコンなどの電子機器を長時間使用していると、どうしても目薬を使いたくなると思います。妊娠中でなければ何も気にせず使用する所ですが、妊娠していた場合はどうでしょうか。全く気にしない、という人もいると思いますが果たして...

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2017.07.31 Mon

妊娠4ヶ月のお腹の張りや下腹痛。症状と対策まとめ

妊娠4ヶ月には、赤ちゃんが急速に成長するので、お腹のふくらみも分かってくるママも多いのではないでしょうか。この時期には、流産や早産、難産を予防するため生活習慣には気を付けましょう。特に腹痛や出血などの症状への対策を紹介します。

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2017.07.28 Fri

どうして妊娠中にカフェインを摂ってはいけないの？1日でどのくらいなら良い？

姙娠すると「カフェインを控えるように」と言われるかと思いますが、そもそもどうして妊娠中にカフェインを取りすぎてはいけないのでしょうか？ ここでは妊娠中にカフェインを控えるべき理由や胎児への影響、1日に飲んでも良い量などをまとめてご紹...

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2017.07.24 Mon

ED治療薬のバイアグラ・レビトラ・シアリスを比較しています

ED治療薬のバイアグラ・レビトラ・シアリスを比較しています。ED治療薬にはそれぞれ 効果や副作用、効き方の違いや持続時間の差など、個々に特徴がありますので比較表 を参考にしてご自身にあったED治療薬をお探しください。

2017.07.23 Sun

妊娠初期症状って無いこともあるの？どのくらいの割合でないの？

妊活に取り組んでいる人は、体調の変化や生理の周期などに敏感になりやすいものです。 妊娠していると、身体に変化が起こり様々な症状が出ます。 その体調の変化が妊娠初期症状ではないのかと気になりますが、妊娠した人全てに妊娠初期症状が出る...

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2017.07.23 Sun

ママの辛さが分かる!?パパの妊婦体験とその効果

妊娠・出産は、女性だけが経験することのできるものです。特に初めての妊娠だと、身体の変化や悪阻などで体も心もとても辛い状態が続きます。そして、最近ではパパにも妊娠中や出産時のママの大変さを共有できるように、「パパの妊婦体験」というものが...

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2017.07.21 Fri

妊娠中はカルシウムを摂ろう！妊娠中の推奨摂取量は？カルシウムを多く含む食材は？

妊娠中にはママの身体のためだけでなく、お腹の赤ちゃんにも栄養を届けるために普段よりも食事の内容に気を使いますよね。 特に妊娠中に不足しやすい栄養素として「カルシウム」が挙げられます。 しかし、妊娠中にはどのくらいのカルシウムを摂っ...

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