2017.03.18 Sat

産後に生理不順になる原因は？対処法についてまとめました。

妊娠や出産は、赤ちゃんと自分の身体のために分泌されるホルモンの量が大きく変わり、ホルモンバランスが崩れてしまいます。 そのため、産後は生理不順になりがちです。 直後等は分かるのですが、今まで規則的にきていた生理がずっと不順だと心配...

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2017.03.17 Fri

妊活や妊娠中にも摂りたい葉酸の多い果物は？おすすめの果物6選！

妊娠初期では胎児の発育のために必要な栄養素である葉酸は、中期・後期でも重要な働きをするため、妊娠初期から後期にかけて推奨摂取量は1日480μgと変わりません。 葉酸は、野菜や果物、魚介類等、様々な食材に含まれているため、栄養バランス...

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2017.03.16 Thu

お茶で妊娠しやすい体づくり。妊活にオススメのハーブティーって？

味や香りを楽しむだけでなく、昔から薬としても使われてきたハーブをお茶にして楽しむ人も増えてきました。 ハーブティーは身体の不調をケアしたりより健康に近づくためにも役立ちます。 たくさんの種類のあるハーブティの中には、妊活にも効果的...

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2017.03.14 Tue

お酒は飲んでも大丈夫？妊活中のアルコールの影響について

最近、妊活中の女性は多いですよね。そんな妊活中の女性の中には、食生活や嗜好品についてどうしたら良いのか分からない人も多いと思います。そこでここでは、特に妊活中のアルコールの影響についてまとめてみましたので、これから妊活をはじめる人、妊...

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2017.03.11 Sat

妊娠の「安全日」「危険日」っていつ？気になる計算方法についてまとめました

「安全日」「危険日」という言葉は、男女のお付き合いをする年齢になると一度は聞いたことがあるであろう言葉ですね。 ですが、この安全日と危険日がいつ頃なのかきちんと把握している人は少なく、あやふやになってしまいがちです。 そこで、今回...

2017.03.07 Tue

男性の妊活。どんな栄養素が必要なの？積極的に摂りたい食材って？

「妊活」という言葉を聞くと、女性が取り組むものだと考える方が多いかもしれません。 しかし、妊娠するには男性の強力がなければ不可能です。 だからこそ男性も、食事や生活習慣を見直して妊娠しやすい体づくりをしていく必要があるんです。 ...

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2017.03.03 Fri

不妊治療っていつまで続ける？やめ時の決め方は？どう判断する？

子どもがほしいと不妊治療に取り組んでいても、治療が長期間になると疲れてしまう夫婦も多いかと思います。 でも、妊娠する希望を持って取り組んでいるといつまで続けて良いのか悩んでしまいますよね。 治療をやめて次の人生を歩んでいきたいと考...

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2017.03.03 Fri

消退出血って何？量や期間は？生理とは違うの？

「消退出血」という言葉を聞いたことはありますか？ 低用量ピルや緊急避妊ピルを処方されたときに、医師から説明を受けることがあるかと思いますが、聞きなれないものだけにどんなものかわからなくて不安になりますよね。 消退出血が起こる原因や...

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2017.02.24 Fri

ホルモン剤にはどんな種類があるの？副作用で太るって本当？

ホルモン剤は婦人科系の病気や生理不順の治療のために服用している人が多い内服薬です。 女性ホルモンが配合された薬であるホルモン剤を飲んでいると副作用で太ってしまうなんて聞いたことありませんか？ よく耳にすると思いますが、それは本当な...

• 生理・排卵
• 薬

2017.02.24 Fri

流産してしまった子供のために。ママのために。水子供養についてのまとめ。

妊娠できたとしても約15％の割合で自然流産が起きるといわれています。もし自分が流産してしまった場合、産まれてくるはずだった赤ちゃんはもちろん、自分の気持に整理をつけるために供養をしてあげたいと考える人は実に多いです。でも、実際に供養し...

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