2017.09.12 Tue

生理の後に体調を崩す…身体が不調になる原因や対処法は？

女性の体は生理の周期によるホルモンバランスの変化によって大きく体調が変化します。 生理前の不快症状や生理痛などはよく知られていますが、生理の後に体調不良で悩んでいる方も多いようです。 そこで、ここでは生理後の体調不良の原因や対処法...

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2017.09.11 Mon

PMS予防にも効果的!?生理前の症状に効くおすすめの食べ物

生理前になると心身ともに不調が続いて憂うつな気分になることもあります。 そんなときに身体の症状に合わせた食事を摂ることで、不快な症状を和らげることができることもあります。 そこ、で今回は生理前の症状に効く食事について、どんな作用が...

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2017.09.08 Fri

妊娠を目指す方へ。妊娠する為のセックスについて

妊娠はすぐ出来る人もいれば、なかなかできない人もいます。すぐに出来る人はいいですが、なかなか出来ない人はどういうセックスをすれば、妊娠することができるのでしょうか。ここでは、妊娠す為のセックスについてまとめてみましたので、是非ご覧下さ...

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2017.09.08 Fri

葉酸って何？妊活や妊娠中にどんな効果があるの？男性にも良いの？

妊娠したい方や妊娠中の方が積極的に摂ったほうが良いと言われる栄養素「葉酸」ですが、どのような働きがあるのでしょうか？また、不足するとどうなるのでしょうか？過剰摂取の場合は？ 葉酸に関して気になる事をまとめてご紹介いたします。

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2017.09.07 Thu

妊活と漢方について。不妊症で処方される漢方とは

漢方は体質改善したり、妊娠できたりなど良い効果がたくさんあります。ですので、不妊症の方には漢方が処方される場合があります。ただ漢方は難しい名前が多く、どれを選んだら良いのか分からない！という人も多いと思います。また、副作用も気になりま...

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2017.09.07 Thu

すっぽり包んでくれて安心！ショーツ型ナプキンのメリットデメリット

一般的な生理用のナプキンといえば、ショーツに貼り付けて使用するシートタイプのものをイメージしますよね。 でも、中にはナプキン自体がショーツ型になっているものもあるんです。 このショーツ型ナプキンはどのようなときに使えば良いのでしょ...

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2017.09.05 Tue

望まない妊娠を避けるために。避妊方法を知っておきましょう。

何歳くらいに子どもをもうけよう、次の子は何歳差で欲しいななど、自分たちの年齢や子どもの年齢に合わせて家族計画をしている過程は多いですよね。 その計画に合わせて薦めていくためには、望まないタイミングで妊娠しないように「避妊」を行う必要...

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2017.09.03 Sun

あなたは大丈夫？不妊症になる可能性のある性病について

将来子供を持ちたいと考えている女性にとって不妊症になる原因はできる限り取り除きたいもの。 近年では性病感染したことにより不妊となってしまうケースが増えています。 本日は、「不妊症になる可能性のある性病」について詳しくご紹介します。...

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2017.09.01 Fri

たんぽぽコーヒーとたんぽぽ茶って違うの？妊活や妊娠中・授乳中にオススメの理由は？

妊活中の女性から、妊娠中・授乳中の方にまで広く人気のたんぽぽ茶やたんぽぽコーヒーですが、この2つにはどんな違いがあるのでしょうか？ また、なぜ妊活・妊娠中・授乳中の女性に良いと言われているのでしょうか？まとめてご紹介いたしますので、...

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2017.08.31 Thu

流産後の腹痛や不正出血って続くの？どんなことに注意すればいい？

流産後にはしばらく腹痛や不正出血が続きます。 その症状が落ち着かないと、なかなか気持ちも切り替えることができませんし、次に進む気持ちにも慣れませんよね。 また妊活を再開するためにも、流産後にどのくらい腹痛や不正出血が続くのかや、生...

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