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- 臨月に入ったらスクワット？効果的なやり方と注意点をまとめました。
- 臨月に入ったことだし、出産に備えて軽い運動をしたいと考えている人におすすめしたい運動、それが「スクワット」です。 スクワットは、天気や季節を問うことなく、気軽...
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- 妊娠中って旅行に行っても大丈夫？特に海外旅行について。
- 妊娠が判明して、出産前に最後の旅行と海外に行かれる方もいると思います。また妊娠前から予約していた人なんかもいると思います。でも少し不安があるのが、正直なところだ...
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- どんな姿勢で寝ればいいの？妊娠中の寝方についてのまとめ
- 妊娠中は眠りの浅さや寝つきの悪さに悩まされている妊婦さんが大勢います。ストレスやホルモンバランスの乱れなどが原因で、特に妊娠中期〜後期にかけてお腹が大きくなって...
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- 妊娠中の食事について。オススメの食材と注意点。
- 妊娠すると、今までの食生活ではいけないことが多々でてきます。よく「お腹の中に赤ちゃんの分まで食べも大丈夫」ということを聞きますが、本当にそうでしょうか？妊娠中の...
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- 出産後の悩み。妊娠線のできやすい人、できにくい人
- 出産すると妊娠線ができます。この妊娠線に出産後、悩まされている方は多いのではないでしょうか。妊娠線ができやすい人、出来にくい人それぞれいます。出来ればできないに...
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- いつから数えるの？妊娠週数の数え方と出産予定日の計算方法
- 妊娠するとその週数によって赤ちゃんの成長具合を見極めたり、必要な検診を受けたりします。 でも、この妊娠週数っていつからどういう風に数えるのでしょうか？ 基本...
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- ライフスタイル 生理・排卵
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- 妊娠検査薬について。精度や使うタイミング、違いについて
- 妊活中の方にとっては、妊娠は早く知りたいものですよね！そんな時に妊娠検査薬は重宝すると思います。手軽で便利、すぐに診断できますが、この妊娠検査薬は使用する時期を...
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- 生理痛がひどいのは子宮腺筋症かも。症状・治療法など
- 子宮腺筋症は子宮内膜症と混同されやすい病気です。最近では20代の若い女性でも発症がみられるので、気になる症状がある方はチェックしてみてください。今回は子宮腺筋症...
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- 苦しそうな咳、声がかすれる。赤ちゃん・幼児のクループ症候群とは。症状・原因・...
- 「クループ症候群」はあまり聞き慣れない病名ですが、赤ちゃんや幼児など小さいお子さんによく見られる病気です。ケンケンと辛そうな咳、発作のような咳、苦しそうな呼吸を...
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- 子供を連れて軽くて出掛けるコツをおすすめ
- 子育て中のママさんは一番疲れる、特に子供を連れて一緒にショピングしたい時なんか、荷物が多すぎると、いつも手が追わない境地に陥りがちですが今日はママさん達に子供を...
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