2016.03.23 Wed

妊娠中は避けたほうが良いって知っているけど…カフェインって本当にダメなの？その危...

妊娠中にカフェインを摂取してゃいけないと言われていますが、それはなぜでしょうか？そして、どのくらいの量なら摂っても大丈夫なのでしょうか？そもそも何にどのくらいのカフェインが含まれているのでしょうか？妊娠中のカフェインが与える影響やその...

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2016.03.23 Wed

妊娠高血圧症候群って何？妊娠初期から注意したいこと、できることまとめ

妊娠中はつわりや便秘、下痢などの体調変化やお腹が大きくなってきたことや骨盤が緩むことによる身体の変化を感じます。妊娠高血圧症候群もその1つですが、どのような症状なのでしょうか？また、どのようにすれば防ぐことができるのでしょうか？妊娠初...

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2016.03.22 Tue

妊活にも妊娠中にも欠かせない成分「葉酸」の効果と一緒に摂りたい栄養素まとめ

妊活に欠かせないビタミンと呼ばれ、妊娠中にも積極的に摂ることが勧められる「葉酸」ですが、そもそもどんな効果があるのでしょうか？そして、その効果を発揮するために一緒に摂りたい栄養素にはどんなものがあるのでしょうか？まとめてご紹介いたしま...

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2016.03.22 Tue

妊娠3ヶ月ってどんな感じ？8週、9週、10週、11週目のママと赤ちゃんの変化まと...

妊娠中はお腹の中の赤ちゃんにもママにも劇的な変化が訪れる時期です。妊娠超初期の3ヶ月目（8週、9週、10週、11週目）には、ママと赤ちゃんはどのような状態になるのでしょうか？お腹の赤ちゃんも胎芽から胎児と呼ばれるようになり、下腹部が少...

2016.03.19 Sat

可愛くて使いやすいものが欲しい♪母子手帳のケースを選ぶ時のポイントまとめ

妊娠がわかると、ママの様子や赤ちゃんの成長を記録するために役所など所定の機関で母子手帳を受け取ります。最近では母子手帳自体のデザインも凝ったものも多く、かわいいものが多いですが、保険証や診察券などと一緒に保管するために母子手帳ケースを...

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2016.03.18 Fri

早めのうちから出産に備えて！妊娠初期から始める安産のための骨盤ケアの方法

骨盤は妊娠初期のうちからお腹の中の赤ちゃんを守るために大切な働きをしています。さらに、出産の際には骨盤が緩み大きく開くことで赤ちゃんが外に出てくるのを助けます。しかし、その緩み方や開き方は人それぞれです。出産の時に不必要な心配をなくし...

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2016.03.18 Fri

妊娠2ヶ月ってどんな感じ？4週、5週、6週、7週目のママと赤ちゃんの変化まとめ

妊娠中はお腹の中の赤ちゃんにもママにも劇的な変化が訪れる時期です。妊娠超初期の2ヶ月目（4週、5週、6週、7週目）には、ママと赤ちゃんはどのような状態になるのでしょうか？妊娠に気づく人も多く、体の変化を感じ始めるこの時期の変化について...

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2016.03.18 Fri

私もそうなったらどうしよう…妊娠初期に多い流産の原因。予防法や対策をまとめました...

ママも赤ちゃんも不安定な妊娠初期の時期には、流産の可能性も高いのです。せっかく授かった赤ちゃんが流産してしまうのはとても悲しいことですよね。そこで、妊娠初期に多い流産の原因と予防法や対策を纏めてみましたので、ぜひ参考にしてママも赤ちゃ...

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2016.03.17 Thu

妊娠1ヶ月ってどんな感じ？0週、1週、2週、3週目のママと赤ちゃんの変化まとめ

妊娠中はお腹の中の赤ちゃんにもママにも劇的な変化が訪れる時期です。妊娠超初期の1ヶ月目（0週、1週、2週、3週目）には、ママと赤ちゃんはどのような状態になるのでしょうか？まだまだ自分が妊娠していることにも気づいていない人も多いこの時期...

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2016.03.17 Thu

赤ちゃんは大丈夫？妊娠初期の出血について、流産の可能性やその他の原因についてまと...

妊娠中に出血が起こると、赤ちゃんは大丈夫なのか心配になりますよね。出血にもあまり心配のいらないものや、クリニックでの診察が必要なもの、病気が原因の出血など色々な原因があります。そこで、いざという時に慌てないよう、妊娠初期の出血の原因と...

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