2016.09.30 Fri

妊娠中は刺身や寿司に要注意！食べちゃいけない理由って？

「妊婦さんは刺身やお寿司を食べない方がいい」と聞いたことはありませんか？ お寿司やお刺身が好きな人にとって、食べることを我慢するのはとてもつらいことですよね。 今回は「妊娠中に刺身や寿司を食べていけない理由」についてご紹介します！...

2016.09.29 Thu

妊娠初期に「げっぷ」がよく出る…これってつわりの症状？原因や予防法、対処法まとめ

頻度や出方には個人差がありますが、妊娠初期に悩まされる症状の一つとして「げっぷ」があります。 でも、なぜ妊娠初期にげっぷが起こりやすいのでしょうか？ 人前で出てしまうと恥ずかしいし、苦しいげっぷは、何が原因なのか、またその予防法や...

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2016.09.28 Wed

血液型不適合って何？赤ちゃんへはどんな影響があるの？

血液型には大きく分けてABO型とRh型の2つがあり、血液型不適合にもABO式とRh式の２種類があります。 この中でも特に注意が必要なのがRh式です。 このRh式血液型不適合は妊娠回数が多くなる度に「胎児新生児溶血性疾患」を引き起こ...

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2016.09.26 Mon

どのくらい摂ればいいの？妊娠中の時期別カロリー摂取目安まとめ

妊娠中には自分だけではなく、おなかの中の赤ちゃんにも栄養を届けるために食生活がとても大切です。 しかし、妊娠中は食の好みが変わるとも言われていますし、食べつわりや吐きつわりがあると、きちんとした食事が摂れているのか不安になりますよね...

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2016.09.23 Fri

あなたは知っていますか？妊娠時の体の変化や気をつけるべきこと！

妊娠すると、その喜びを感じるのはもちろんだと思いますが、これから出産まで何をしたらいいのか、何をしなければいけないのか色々と考えると思います。意外と知らないことが多いので、不安の方が大きい方もいらっしゃるのではないでしょうか。ここでは...

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2016.09.18 Sun

どう変わる？どうすればいい？妊娠中の睡眠時間について

出産すると、夜泣きなどでなかなか眠れない日々が続くのは皆さん、よく知っていると思います。では、妊娠中はよく眠れるのでしょうか？ 意外と知られていない、妊娠中の睡眠について今回はまとめてみましたので、是非ご覧下さい。

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2016.09.17 Sat

今までとどう違うの？気をつけることは？妊娠中の過ごし方について

妊娠中の過ごし方について、色々と気になっている方は多いと思います。当然、今までの生活の仕方とは違ってくる訳ですから、分からないことだらけだと思います。どのように過ごすのが良いのかまとめてみましたので、是非ご覧下さい。

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2016.09.16 Fri

着床の時に痛みがあるって本当？原因や症状、その時期について

「着床痛」という言葉を聞いたことがありますか？ 卵子が精子と出会って受精してから、子宮に着床する時に起こるものですが、いつ頃おこるのか、どうして起こるのか、痛みの強さはどのくらいなのかなど、気になることはたくさんあります。 そこで...

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2016.09.16 Fri

妊娠中って辛い食べ物や香辛料を食べても大丈夫？気になる疑問をまとめて解消！

妊娠すると食べてはいけない食べ物ができますよね。 妊娠が判明したら今まで気にしていなかった食べ物について気になってしまいます。 そんな中で気になるのは、「辛い食べ物」に唐辛子などの「香辛料」です。 カレーやキムチは普段の食卓に上...

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2016.09.15 Thu

妊娠中は風邪に注意！風邪予防にうがい薬は使用してもいいの？

妊娠中は薬も飲めないし、赤ちゃんへの影響も心配だし、できるだけ風邪を引きたくないですよね。 風邪の予防といえばやはり「手洗い・うがい」が基本ですが、妊娠中ってうがい薬を使用しても大丈夫なんでしょうか？ その使用方法やうがい薬の代わ...

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